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小腿外翻、XO型腿容易顯腿粗！跟練15天「腿部伸展運動」

你有小腿外翻、XO型腿困擾嗎？快試試「腿部伸展運動」！ ... 長期走路姿勢、坐姿不良加上臀腿施力不正確，容易導致小腿外翻形成O型腿、X型腿和XO型腿，尤其 ...

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