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跑步女孩這樣做小腿不會變粗壯- 運動養生 - 元氣網

若跑得勤，肌肉量增加無可避免，小腿確實會稍稍變粗。 ... 有些女生天生小腿修長，就算大量運動也看不出小腿肌；有的人沒運動，也是一塊肌肉掛在腿上 ...

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