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健康網不小心就鈉超標！ 國健署揭3款隱藏食物- 含鈉食物 - Srh33

火腿的鈉含量很高，因為鹽是用來醃製和調味肉的。 6 may 50 毫克般天然食物中原本就有含鈉，假使沒有偏食的習慣，每天吃3份蔬菜、2份水果， ...

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