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【迷思大破解】鹽鈉傻傻分不清楚，1分鐘解答你的迷思

... 鈉佔了食鹽的40% ; 鈉天然存在於食物中，除了可以從鹽獲得，加工食品(醃製品、醬油等)也是鈉的來源。本篇內容大致包含鹽(salt) vs 鈉(sodium)、 鹽鈉換算、1g鹽鈉含量 ...

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