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降低心血管疾病的日常保健食品！10款人氣卵磷脂推薦以及吃法 ...

天然 的食物中，卵磷脂含量高的有以下5種食物：. 卵黃. 大豆. 牛肉. 動物內臟. 植物種子. 其中又以卵黃和大豆的磷脂質最多，但如果你想要更精準地攝取到卵磷脂，那麼 ...

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