你即將離開本站

並前往https://blog.worldgymtaiwan.com/aerobic-exercise-3-tips-to-lose-weight-with-indoor-cycling

想靠飛輪減肥瘦身，三大關鍵不可不知！

健身 車和飛輪一樣都有阻力，甚至有些健身車有爬坡的訓練，而差別在於健身車有靠背，在核心肌群訓練這一塊是缺乏的。 飛輪姿勢的重要性，如何騎飛輪才會瘦 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「天天 健身 PTT」的人也找了：

  1. 一週五 練 PTT
    2.
  2. 五天 沒健身
    3.
  3. 沒時間健身 PTT
    4.
  4. 一週 健身 幾次PTT
    5.
  5. 健身 休息日 PTT
    6.
  6. 每天 重訓 半小時 PTT
    7.
  7. 每天去 健身房 PTT
    8.
  8. 健身頻率 PTT
    9.