看板MuscleBeach (健身)作者paggei (XD)時間11年前發表 ( 2011/02/08 09:52 ), 編輯推噓4( 4推 0噓 9→) ... 腹肌屬於慢肌~低強度高次數會比較有效~天天做都OK.
確定! 回上一頁