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缺鎂會加速老化、動脈硬化!醫推每天吃「花生」助預防
【早安健康/張承宇報導】礦物質是人體不可或缺的營養,卻無法透過人體自行製造、需要靠食物來攝取,例如人體缺鎂時,除了容易老化以外,嚴重時甚至可 ...
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