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大黃瓜 纖維
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开始每天吃一根小黄瓜,看看身体会有什么惊人变化
这种水果含有 纤维 ,碳水化合物,蛋白质,维生素C 、 K 、 B 、钾、锰、铁、锌、核黄素和镁。 但如果你有把小 黄瓜 削皮的习惯,你最好改掉这个习惯!
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