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黃瓜有利於控制血糖怎樣吃更美味且更有效？ | PTT新聞

這裡我們主要介紹一下大黃瓜，它含糖量不到5%，高纖維、低熱量，每100克黃瓜僅含有15千卡熱量，還富含多種礦物質維生素，能幫助調節血糖、血脂、血壓， ...

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