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大黃瓜 纖維
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【青瓜營養】袪水腫助防癌8大益處但有種人忌吃太多附揀選貼士
每當夏日炎炎,吃點涼拌青瓜(又稱小黃瓜),能消暑又補水, ... 民眾應該多攝取纖維,因為纖維能夠幫助減少膽固醇的形成,並維持心血管健康,而青瓜 ...
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