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大黃瓜 纖維
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小黃瓜是最佳消脂菜!研究:還能防三高、預防癌症!
因此,對於糖尿病患者來說,小黃瓜同樣是一種有益的瓜果。 另外,小黃瓜還有能降低血液中膽固醇;美國心臟協會則指出,小黃瓜豐富的纖維質、鎂和鉀等 ...
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