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如何挑選高蛋白補充品？ - 回Choosing 官方網站

1. 成分：依據自己的飲食偏好去選擇. 常見的高蛋白粉種類有乳清蛋白(由牛奶提煉，葷食)、大豆蛋白(由黃豆萃取，目前最常見的素食蛋白，但容易造成脹氣)、 ...

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