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大豆卵磷脂怎麼吃
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卵磷脂好重要!懷孕、哺乳期間不補充可能會發生這些狀況
懷孕約22周左右,寶寶開始能吞嚥羊水,能夠排尿,頭腦和五官也開始迅速發育,此階段正式需要大量卵磷脂的時候。孕媽咪可以多吃大豆、蛋黃、核桃、堅果、 ...
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