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大豆卵磷脂怎麼吃
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吃卵磷脂可加強記憶力?營養師:3大營養素也是健腦救星
以下為2大富含卵磷脂的食物:. 1.大豆(黃豆)製品:如豆腐、豆漿,含卵磷脂(每粒大豆的卵磷脂含量大約1.3- 2.1% ...
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