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吃大蒜真的能補腎嗎？大蒜，補腎精，壯陽氣，但是三種人不要吃

蒜、蔥、韭菜等堪稱「男人菜」，它們不僅具有強大的殺菌能力，還有助維生素B1的吸收，促進糖類新陳代謝，緩解疲勞。有研究發現，蔥屬類蔬菜吃得多的 ...

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