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一分鐘搞懂大腸癌！5個生活習慣遠離癌 - 康健雜誌

5個好習慣，有助遠離大腸癌 · 1.每天至少運動30分鐘。 · 2.女性每週喝酒不超過7杯，男性不超過14杯。 · 3.別抽菸。 · 4.健康飲食：多吃高纖蔬果、少吃紅肉及 ...

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