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健身減肥可以喝酒嗎？ | Michelle 的運動健康生活| 健康遠見

這邊幫大家整理除了「喝酒會胖」之外，其他關於酒精如何影響健身的一些重點：. 1. 酒的營養價值. 因為酒精幾乎對人體沒有營養價值，所以當酒精進入到人體後，我們的 ...

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