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工作太累，小心隱形肥！「飯後30分鐘」是減重關鍵 - 康健雜誌

這種現象往往會讓身體的肌肉減少，相對地脂肪的比例就會增加，漸漸變成不易瘦下來的體質。 這就是大家必須注意體脂肪的原因。 最近在醫學上測量肥胖不再只 ...

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