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輪值夜班好傷身！名醫教減輕長期性熬夜傷害 - 元氣網- 聯合報

晚上十一點開始工作的大夜班，正如同在美國芝加哥上班族在第二天上午九點 ... 員工本身，經常以為一周輪一次夜班熬夜，身體應該沒有問題、還吃得消。

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