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大圓肌拮抗
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背闊肌肌貼
我们平常做引体向上或高位下拉感受腋窝下的收缩,更多的是大圆肌、冈下肌,而 ... 總共30分鐘來訓練背肌,然後再做30分鐘的其他動作來訓連拮抗肌群。
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