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打羽球時，我們用了哪些肌群?(下) - 勝利體育

在實際的運動過程中，肌肉的收縮變化無疑會更加複雜，因為除了主動肌、拮抗肌外，加上參與動作的協同肌，完成一個動作往往不只有一條肌肉。 ... 大圓肌(Teres major).

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