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美专家：跑步时胸痛分五种类型别害怕但别忽视 - 手机搜狐网

而据专家介绍，脱水或电解质耗尽是引起这种胸部肌肉痉挛的原因。汉密尔顿表示，跑步前跑者应适量补充水分，在跑步过程中采取适度的呼吸模式。通常慢跑的 ...

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