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便祕、宿便排不出來會變大腸癌？名醫解答4問，養成5習慣助排便

「無便一身輕」感覺很好，不少人為之著迷，甚至刻意喝牛奶、喝優酪乳、吃瀉藥等方式，非得清空腸子，認為有助排毒防癌、擁有曼妙身材。針對常見4大 ...

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