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[心得] 解決嬰兒夜驚與哄睡問題「0歲開始的睡眠訓練 - Got Life ...

其實就等於是在實施魔法步驟2跟3：睡前讓寶寶充分運動+睡前親密時間。 習慣關燈後， 反而不關燈還不習慣， 而且可以強制大人不滑手機， 專心跟寶寶玩 ...

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