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夜食症
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「夜食症」是復胖的元兇 - 清潔公司
所謂「夜食症」(Night Eating Syndrome),顧名思義一定是在夜間吃東西的症狀,係指睡前3小時,持續進食一天當中所需熱量達50%以上,白天有輕度厭食或 ...
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