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5招改善咬牙切齒...好好放鬆睡一覺 - World Gym Blog

此外，咀嚼肌用力過度、長期用一側牙齒咀嚼，或是晚上睡覺的姿勢不良，影響下顎關節與肌肉，就可能引起磨牙。 5招解決惱人磨牙. 小孩子容易會有夜間磨牙的 ...

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