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在 矯正睡覺磨牙產品中有21篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 🦷如果你想矯正牙齒🦷 我可以跟你推薦我選擇的 Sov數位隱形矯正 他是正規的牙齒矯正療程 是需要跟牙醫師配合的喔 我的牙齒矯正已經尾聲了 現在就是很輕鬆 每天睡覺的時候戴維持器就好了 不過前陣子發生一點小意外 我的維持器因為我會磨牙 戴了一年終於被我咬碎裂開了🤣 還好SOV是台灣在地品牌 ...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅滄瀾教主,也在其Youtube影片中提到,*本集來賓:悅庭口腔智慧醫療 功能修復部主任 李承翰醫師 追蹤粉專:好好睡覺好好吃飯 https://www.facebook.com/Enjoydining.Forever *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn *加入Youtube會...
矯正睡覺磨牙 在 Zoe蔡岑? Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 21:30:39
牙套第326天 🦷 有看過海底總動員的,記不記得一開始就是牙醫診所還有嚇魚的牙套小女孩😆 這是我人生第二次aka最後一次戴牙套,第一次沒有料想到我睡覺磨牙非常嚴重🤪 很多人問我推嗎? 我只能說,戴牙套大概是人生中少數最正確的決定😎 還在猶豫的,趕快去戴啦! . . . . . . #牙套 #牙套...
矯正睡覺磨牙 在 張倫甄 Ellen Chang Instagram 的精選貼文
2021-09-10 22:39:30
分享一下第三次回診牙齒舌側矯正~ 醫生檢查完牙齒說:又有進步了 !😊😊順便黏回一個牙齒矯正器和再把線再拉緊一點。 因為第二次和第三次調整期間,我有一次睡覺牙齒咬太用力(睡覺磨牙之類的),不小心把右邊第三顆牙齒的矯正器擠壓到掉下來🤣 隔天去找醫生拆掉不小心掉下來的那個矯正器(因為它還扣在線上),所...
矯正睡覺磨牙 在 T H E R E G I N A Instagram 的最讚貼文
2021-03-02 09:27:18
戴過牙套的人舉手🙋🏻♀️🙋 有人跟我一樣戴牙套之後養成磨牙的壞習慣嗎? 睡覺會不自覺磨牙 白天會發現自己正咬緊著牙齒 其實很緊繃很不舒服😭 所以大概半年一年都會打個肉毒放鬆咬肌 最近又咬的很緊,而且左右臉不對稱😭 距離上次肉毒已經一年半以前了 趕緊預約美麗晶華診所打肉毒處理一下...
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矯正睡覺磨牙 在 滄瀾教主 Youtube 的最佳解答
2021-03-27 18:00:01*本集來賓:悅庭口腔智慧醫療 功能修復部主任 李承翰醫師
追蹤粉專:好好睡覺好好吃飯 https://www.facebook.com/Enjoydining.Forever
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*本集主題:打鼾、打呼、睡眠呼吸中止症、OSA、睡眠檢查、達文西手術、牙科、牙醫、止鼾器、牙套、牙齒矯正、正顎手
、磨牙
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矯正睡覺磨牙 在 Facebook 的最佳解答
🦷如果你想矯正牙齒🦷
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Sov數位隱形矯正
他是正規的牙齒矯正療程
是需要跟牙醫師配合的喔
我的牙齒矯正已經尾聲了
現在就是很輕鬆
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不過前陣子發生一點小意外
我的維持器因為我會磨牙
戴了一年終於被我咬碎裂開了🤣
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矯正睡覺磨牙 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最佳貼文
睡覺打呼就是睡得好嗎❓耳鼻喉醫教你有效止鼾🎉🎉🎉
一對夫妻前來求診,描述結婚五年來都無法成功受孕,原來是先生每次只要一躺到床上沒多久便呼呼大睡,每當想積極做人時先生卻總是垂頭喪氣、力不從心。原本求助泌尿科希望解決雄風不振的問題,沒想到做了檢查一切正常,究竟怎麼回事?「可能是睡眠出了問題!」經由泌尿科醫師的提醒,兩夫妻這才來到耳鼻喉科。
檢查過後發現先生不只打呼嚴重,也罹患了睡眠中止症。正常情況下,一般健康者在休息睡覺時,血氧濃度最少應在90%,但這位患者睡覺時的血氧量最低竟只有50%,可想而知這樣的睡眠品質十分低落。經仔細檢查找出根源,再透過手術使其呼吸道暢通之後,短短三個月便傳來懷孕好消息!
⭕打鼾≠睡眠呼吸中止症,認識症狀與原因
所謂的打呼或打鼾,是因為人在睡覺時呼吸道的肌肉張力下降,當呼吸時氣流通過口咽部時,導致鬆弛的軟組織產生振動,而發出那個我們都很熟悉的惱人聲響。到底是什麼原因造成打鼾?只要是從鼻子到喉嚨間的通道發生了阻塞,就會讓呼吸道變得狹窄,致使呼吸變快發出打呼聲。像是鼻中膈彎曲、鼻肉肥大、扁桃腺肥大、舌根肥厚都可能導致呼吸道狹窄,而小朋友打呼最常見原因則是鼻塞、口腔兩側扁桃腺及鼻咽部的腺樣體肥大。此外,有些人在特別疲累、服用安眠藥或有喝酒、抽菸習慣,也會比較容易打呼。
打鼾可能是睡眠呼吸中止症的跡象之一,但打鼾未必等於睡眠呼吸中止症!「睡眠呼吸中止症」是指上呼吸道狹窄的程度嚴重到出現反覆性的塌陷而被堵住,造成呼吸變淺且費力,更嚴重的話還會有吸不到空氣,睡到一半猛然驚醒的情況。其典型表現是病患入睡時,原本的打呼聲會因呼吸停止而停頓10秒或更長的時間,甚至長達一分鐘,接著會因大力喘息或突然猛吸一口氣而出現響亮的鼾聲。但假使打呼聲是低頻且連續的,比較不會有睡眠呼吸中止症的危險,大多為單純打鼾而已。
⭕胃食道逆流、高血壓、失智,可能和睡眠呼吸中止症有關
通常,這種睡眠時出現呼吸暫時停止的模式可能會重複多次,導致病人產生嚴重的睡眠障礙,最常見的症狀包括睡覺時打呼聲很大、白天感到疲倦或嗜睡、注意力不集中等,有些患者也會有夜間頻尿的問題。除此之外,也會影響其他器官,提升多種疾病風險。例如:
當無法吸進空氣時,呼吸變得越來越用力,使得胃酸被抽上喉嚨,造成胃食道逆流。
因呼吸中止、血氧濃度下降,可能發生全身性的缺氧傷害,如腦部退化或阿茲海默症等。 有研究指出年紀較長又罹患呼吸中止症的人,大腦退化的程度比沒有呼吸中止症的人來得高。
打鼾的聲波使得頸部血管受到損傷,容易出現血塊堆積,因此動脈硬化的機率也比一般人更高。臨床觀察睡眠中止症患者的高血壓會有控制不佳情形,若未經妥善治療也容易引起心血管疾病。
⭕睡眠呼吸中止症如何確診?醫院、居家檢測比一比
當發現家人或另一半每天有睡覺打鼾,且伴隨有呼吸中斷的現象,建議可到專業的睡眠中心或至耳鼻喉科診所評估,再藉由「多功能睡眠檢查」以確定診斷是否有睡眠中止症。
「整夜睡眠多項生理功能檢查」:需在醫院睡眠中心住一晚,能夠進行完整的多功能睡眠檢查,不僅可監測呼吸中止次數、血氧濃度、腦波變化等等,也能透過錄影了解整體睡眠狀態,比方有的人可能會因夜間磨牙、心律不整、腿不寧症而使睡眠受到干擾的狀況。適合希望進行手術或接受進一步治療、徹底改善睡眠問題者。
「簡易型居家睡眠檢查」:醫院睡眠中心或部分耳鼻喉科診所現在也有提供更便利的服務,讓病人將儀器攜帶回家,在睡覺時戴上檢測,最後再將機器歸還並讀取報告。雖然相當簡便,但檢查的項目也會略少一點,適合年紀較大或無法接受在醫院睡上一覺的人。
⭕避免打鼾影響睡眠,治療、改善有方法
針對睡眠呼吸中止症病人,必須依阻塞位置的不同採取不同的手術方式矯正,譬如扁桃腺肥大者須摘除扁桃腺、舌根肥厚者須將舌根前移或縮小、因會厭軟骨軟化造成的「軟喉症」可使用雷射治療等等。至於不想接受手術的人,過去也會使用陽壓呼吸器將加壓後的空氣經由鼻罩送入鼻腔、撐開狹窄阻塞的呼吸道,以改善打鼾現象。在生活保健方面,想預防睡覺打呼還可以這樣做:
✅盡量用鼻呼吸勿張口:睡覺時張嘴呼吸容易引發打呼,因此需訓練用鼻子呼吸,臨床上會使用透氣膠帶貼覆於嘴巴,幫助改掉開口呼吸的習慣。
✅側睡:可以減少舌頭與軟顎的塌陷,有助呼吸道較為順暢。
✅強化肌肉:可鍛鍊上呼吸道使其緊實不易塌陷,例如多唱歌或吹奏直笛、喇叭、陶笛等樂器,或者閉嘴後做舌頭用力往外頂的繞圈動作。
✅配合減重:使呼吸道旁的脂肪組織變小,拓寬呼吸道。
✅戒除菸酒:菸酒會讓睡眠時的肌肉更放鬆,加劇睡眠中止症和打鼾症狀。
✅口內止鼾器:透過將舌頭往前吸住、或把下巴向上牽引,保持睡眠時呼吸道的暢通,適用於輕、中度的打鼾患者。
坊間販售宣稱可治打呼的止鼾夾,是否有效?要注意這些器具只能解決一小部分易打鼾者的問題,像是有鼻閥塌陷情況需加以撐開使呼吸順暢。然而,每個人打鼾原因不盡相同,治療方式也不一樣,建議還是應找專業醫師評估。
〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
睡覺頻繁打呼不只影響睡眠品質,也會形成健康隱憂,尤其是睡眠呼吸中止症患者容易因睡覺時缺氧提升心絞痛、心肌梗塞或腦中風等風險,嚴重的話也可能猝死。因此,千萬別輕忽長期打鼾問題,應積極求診治療並調整生活習慣,降低潛在疾病發生率。
矯正睡覺磨牙 在 連俞涵 Facebook 的最讚貼文
/阿連的牙套日記
今年嘗試了許多事物
也因為這些新的事物生活上有了一些改變
近期我戴了牙套
其實已經戴超過一個月了
但只要我沒有主動說
完全沒有人發現(真的都沒有人問)
隱適美的隱形效果真的很神奇
由於醫生建議一天要配戴20-22小時
才能跟著牙套的進度調整好
所以除了刷牙
我都沒有拿掉
幾乎是一整天都戴著
除了一開始的第一天有一點不習慣
之後覺得戴著牙套反而讓我非常有安全感
因為有時我晚上睡覺會磨牙
戴著牙套睡反而保護了我的牙齒
真是感謝牙套大人
平常如果喝茶喝咖啡
擔心牙齒染色的問題也都解決了
因為隔著牙套
不會直接染上牙齒
刷牙時把牙套泡進漱口水
也可以清潔的很乾淨清爽
所以在養成了戴著牙套吃東西
說話
睡覺
等各種習慣之後
我發現我適應很良好
而且很喜歡戴牙套耶
好像在牙齒上多了一層保護膜
好好保護了我的每顆牙齒
也因為戴了牙套
養成吃完東西
就用牙線和刷牙及漱口水
的習慣
以前真的只有睡前才會刷牙
現在一天只要吃任何一點東西
我都會去刷牙
聽說有人戴了牙套之後
會變瘦
因為
吃完東西之後清潔很花時間
但我恰恰相反
變得非常愛吃東西
而且會吃得比平常多一些
吃完一併刷牙清潔
就覺得比較划算
哈哈
一週換一副新牙套
用一個緩和的速度調整
所以並不太會有不舒服的感覺
我一共有67副牙套
目前到第5套
我會乖乖聽牙醫的話
戴好戴滿時數
讓牙齒排列更整齊一些
我的牙醫很可愛
說要跟我合照
因為他之前有看我演的戲
真的是很正式
那我的牙齒就麻煩您了
請多多指教
想好好把牙齒或咬合用整齊的人
真的大推特推
隱適美啊啊啊啊
因為真的太神奇了啊啊啊啊
隱適美齒顎矯正專科-周霖晉醫師
星采牙醫診所