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夜班工作身體
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加班族小心啦!熬夜怎麼吃才不傷身? - 田原香
那麼,萬一不得不熬夜時,又該如何降低熬夜時的疲累感,讓熬夜對身體的傷害減到最低 ... 工作者近25%容易引起心臟病發作和中風風險,至於夜班工作者風險更高達41%。
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