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當憂鬱來臨時出現八大症狀，自己與身邊的人有哪些應對之道？

當陷入憂鬱情緒時，其實還是有可以應對的方法的，本文羅列了憂鬱症的八大症狀 ... 為各種症狀評分：做一個簡單的表格來紀錄你早上、下午、晚上的精力 ...

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