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多菜少肉的壞處
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人只吃蔬菜不吃肉,對健康有影響嗎
素食不行,尤其是女人,會不孕,還老的快。還是要均衡飲食。可以少吃紅肉類,多吃魚類。同時用豆類,奶類,蛋類補充。長期吃素會加速衰老核心提示儘管 ...
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