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食物成癮／快樂多巴胺讓你一口接一口 - 元氣網

研究者推論，長期食用垃圾食物，會導致多巴胺分泌，產生快樂滿足感，但 ... 注意力可說是最原始，但也最管用的方式，隨時告訴自己除了吃東西外，還有 ...

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