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https://www.epochtimes.com/b5/18/6/8/n10465600.htm
吃對蛋白質更快樂情緒調節食物大公開| 多巴胺| 彩虹排毒飲食
讓我們快樂的多巴胺、抗憂鬱的DHA,都可以從食物中攝取或促進生成。 ... 快樂來源:優質蛋白質蛋白質經過消化分解會變成小分子的胺基酸,像是色胺酸、 ...
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