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多巴胺不足
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可能是多巴胺不足!5個小方法增加多巴胺,找回積極與行動力
因此,你所需求的糖分、碳水化合物、酒精或是毒品的數量就愈來愈多。 2. 攝取好的蛋白質,避免葉酸與鐵不足. 你的飲食習慣決定了腦神經元會製造多少多巴胺 ...
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