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可能是多巴胺不足！5個小方法增加多巴胺，找回積極與行動力

除了毒品以外，糖分和碳水化合物同樣會使多巴胺短暫飆高，因此產生成癮的症狀。 每次飆高的多巴胺反應會大幅減少人體的多巴胺接收器，導致腦細胞對接收到 ...

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