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失眠、睡眠障礙與睡眠保健 - 好晴天身心診所

失眠一直都是身心科門診最常見的主訴之一，隨著工商社會的壓力，台灣失眠人數也 ... 夜驚、多夢等情形，隔天可能會出現疲憊、注意力渙散、嗜睡等症狀，不過基本上，當 ...

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