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連C羅都說要多喝水！補充水份好處至少5種 - 潮健康

適量飲水對身體器官運作有相當益處，例如喝水能幫助腎臟排除體內多餘的廢物和雜質，使泌尿道保持健康，遠離尿路結石的風險；此外多喝水也能使心血管系統 ...

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