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外食族懶人減肥飲食的一些心得 - Dcard

減肥是個長期奮戰，而且可能ㄧ戰就一輩子，曾為97公斤大胖子的我也曾經奮戰過，有進步神速的時候，也有停滯甚至復胖的時候，就如人生一般起起落落， ...

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