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夏季減肥遠離它們！香蕉，芒果等6種水果越吃越肥 - Pbhcl

4.芒果芒果的果肉多汁誘人，含有高量纖維，黃體素和維生素，但熱量卻不低，光是一杯果肉熱量就高達100大卡，吃一顆等於一碗飯的熱量，一次以不超過「半顆」為限。 5.葡萄小 ...

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