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Carry-Out Kerry 凱瑞教練 - Spotify

目前在桃園擔任私人教練，主修壺鈴訓練與舉重訓練，槓鈴肌力訓練是必修通識。 ... 15:00 槓鈴優缺點分析 20:32 補充啞鈴的優缺點分析 22:57 壺鈴優缺點分析  ...

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