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物理治療師監修！推薦十大壺鈴人氣排行榜 ... - Yahoo奇摩運動

壺鈴 是近年來備受矚目的健身運動器材，對計畫想訓練腹肌、背肌等核心肌群 ... 因為軟式壺鈴都是使用沙子填充，因此無可避免地會出現重心不穩的缺點。

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