pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
壺鈴效果
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://mengshiue.blogspot.com/2018/05/blog-post.html
壺鈴在肌力與體能訓練上扮演的角色
雖然壺鈴擺盪也展現於心肺適能的正面效果,但須注意的是,其效果依然無法與跑步機或者傳統有氧運動相比擬 (Hulsey., et al,2012 )。
確定!
回上一頁
查詢
「壺鈴效果」
的人也找了:
壺鈴效果ptt
壺鈴缺點
壺鈴動作
壺鈴硬舉
壺鈴減脂
壺鈴訓練部位
壺鈴擺盪組數
壺鈴深蹲