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壺鈴綜合訓練—燃脂雕塑- 最新消息 - Fun fitness 運動旅程

好有趣 小小壺鈴能變換多種訓練模式 深蹲、硬舉、擺盪、上搏、挺舉、划船 ​▽好效率 結合阻力+有氧訓練 同步鍛鍊心肺有氧、核心肌力、爆發力 身體更加靈活協調 ▽好處 ...

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