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膽固醇與糖尿病

高膽固醇通常指低密度(或者是「壞」)的膽固醇數值高，所以治 ... 4. 1. 運動. 經常運動能助您控制糖尿病，. 也能改善心血管的健康。盡量. 每週至少做1 5 0 分鐘的運動.

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