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壓力的生理反應
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從了解身體壓力反應來重新認識創傷 - Peace Body Mind
即便是一般的壓力,都會同時啟動我們的生理與心理的反應。當我們的大腦覺察到壓力後,就會讓我們改變身體的激發狀態,做出相對應的反應。例如,在讀到 ...
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「壓力的生理反應」
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