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壓力是甚麼
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壓力也有好壞之分?拆解正常壓力和壞壓力
那麼,我們怎麼知道自己的壓力水平是處於正常範圍,還是已變成極端的慢性壓力? 本文並無任何診斷或治療精神疾病的意圖。若有相關需求,請向醫生或精神 ...
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