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反之，若壓力長久無法解決或釋放，超過抗壓的臨界點 ...

壓力對身體 造成的急性影響： 疲勞 焦慮 頭暈 頭痛 睡眠障礙 注意力不集中 血壓升高 心律不整 慢性影響 心血管疾病 長期壓力會不斷刺激交感神經及腎上腺素，使得血壓 ...

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