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壓力對身體的影響
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壓力的生理反應
... 身體應付環境的能力。 如長期面對壓力時,壓力賀爾蒙會壓抑免疫系統功能,及導致皮質醇分泌長期偏高,繼而嚴重影響睡眠、集中能力、記憶力及學習能力;抑鬱症狀更與 ...
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