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為何產後瘦不下來？因為我只能靠「吃」來紓解育兒壓力

一旦睡眠不足，身體自然會儲存脂肪，甚至心理層面都會受到負面影響。生了小孩之後，媽媽本來就容易發胖了，再加上壓力影響大吃大喝，因此一路胖下去...

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