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情緒不好、壓力大就想吃? 該如何舒緩暴食的慾望? - 雙下巴小姐

壓力大會 造成代謝紊亂及荷爾蒙失調，而高熱量食物例如：巧克力、炸雞、薯條、冰淇淋、蛋糕及甜食會讓人暫時有幸福感，若不自覺養成習慣，不僅容易釀成 ...

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